Bezsenność

Od kilku miesięcy nie śpię. Czy to jest nerwica? Gdzie w Lublinie są poradnie na NFZ leczące tę dolegliwość ?

Większość pacjentów, którzy mają problemy ze snem może być diagnozowana i leczona przez lekarzy rodzinnych, ale część osób wymaga leczenia specjalistycznego, najczęściej psychiatrycznego. (wykaz poradni psychiatrycznych leczących na NFZ znajdzie Pani na naszym portalu w zakładce Leczenie z NFZ/ Opieka psychiatryczna i leczenie uzależnień )

W przypadku bezsenności najważniejszą jednak sprawą jest ustalenie jej przyczyny. Czy za kłopotami ze snem stoi rozregulowany zegar biologiczny, zmiany hormonalne (w okresie menopauzy), stres, depresja, zaburzenia nastroju czy inne.   

W zależności od przyczyn lekarz określa terapię: trening przywracający harmonię w dobowym rytmie, leki wyrównujące niedobór hormonów lub inne. Na krótkotrwałą bezsenność pomocne mogą być zioła, które mają działanie uspokajające, odprężające i nasenne. Najczęściej stosuje się: ziele dziurawca, liście melisy, ziele męczennicy lekarskiej, koszyczki rumianku, kłącza kozłka lekarskiego.